ポイント3行
- Twin Lake（2025）追加で、N150/N250、Core 3 N350/N355が登場。旧世代 Alder Lake-N と同じGracemont系＋Intel 7で、主な差はクロックと電力枠の見直し。 (Intel)
- シングルコア性能＝最大ターボ順でほぼ並べてOK。3.9 GHz（N350/N355）≒最上位、3.8 GHz（i3-N300/N305・N250）、3.7（N200）、3.6（N150/N97）、3.4（N100/N95/N50）。 (Intel)
- 「TDP 12 WよりTDP 6 Wのが速い？」単発の軽い処理ならだいたい同等（ターボ依存）、長い重負荷や多コア勝負は電力枠が広い方が有利。ただしPL1/PL2は機種依存。 (Intel)
用語のおさらい
- アーキテクチャ：ここではAlder Lake-NとTwin Lake（いずれもGracemont効率コア）を指す。Twin Lakeは実質Alder Lake-Nのリフレッシュで、中身はほぼ同等（Gracemont）かつ製造はIntel 7。 (Notebookcheck)
- 製造プロセス：Alder Lake-NもTwin Lakeも表記はIntel 7。これは従来の10nm Enhanced SuperFinの改称で、実効P/Wが10〜15％向上した世代名。nm表記とは一致しないので注意。 (Tom's Hardware)
全型番まとめ（アーキテクチャ入り）
並びはシングルコア重視（最大ターボ）順。キャッシュはいずれもL3相当が6 MB。
| 型番 | コア/スレッド | 最大ターボ | TDP/電力目安 | キャッシュ | アーキテクチャ/プロセス | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Core 3 N355 | 8/8 | 3.90 GHz | 15 W（MAP 9 W） | 6 MB | Twin Lake / Intel 7 | N305の後継。電力枠拡大で長時間負荷に強い構成。 (Intel) |
| Core 3 N350 | 8/8 | 3.90 GHz | 7 W | 6 MB | Twin Lake / Intel 7 | 低PBPの8Cモデル。薄型/ファンレス志向。 (Intel) |
| i3-N300 | 8/8 | 3.80 GHz | 7 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 8C世代の軽量版。シングル強め。 (Intel) |
| i3-N305 | 8/8 | 3.80 GHz | 15 W（cTDP-down 9 W） | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 8C高電力。マルチ負荷で安定。 (Intel) |
| N250 | 4/4 | 3.80 GHz | 6 W | 6 MB | Twin Lake / Intel 7 | N200の後継。軽負荷のキレ良し。 (Intel) |
| N200 | 4/4 | 3.70 GHz | 6 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 4C上位。省電力ミニPCの定番。 (Intel) |
| N150 | 4/4 | 3.60 GHz | 6 W | 6 MB | Twin Lake / Intel 7 | N100の後継。世代分のこなれ感。 (Intel) |
| N97 | 4/4 | 3.60 GHz | 12 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 4C中電力。I/O多めの組込でも採用。 (Intel) |
| N100 | 4/4 | 3.40 GHz | 6 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 超低消費電力。静音/常時稼働に。 (Intel) |
| N95 | 4/4 | 3.40 GHz | 15 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 4C高電力。長時間の全コアに向き。 (Intel) |
| N50 | 2/2 | 3.40 GHz | 6 W | 6 MB | Alder Lake-N / Intel 7 | 最小コア。IO箱やサイネージ向け。 (Intel) |
世代対応（ざっくりマッピング）
- N100 → N150, N200 → N250, i3-N300 → Core 3 N350, i3-N305 → Core 3 N355。命名は変わるが中身は近く、クロックや電力枠の調整が中心。 (Intel CDRD)
CPUだけの性能ランキング（シングルコア推定）
Gracemont単一コア前提だと最大ターボ周波数がほぼそのまま序列。下はi3-N300/N305の3.8 GHz＝100に正規化した簡易指数。
- Core 3 N350 / N355 … 3.9 GHz → 約102.6
- i3-N300 / i3-N305 / N250 … 3.8 GHz → 100.0
- N200 … 3.7 GHz → 約97.4
- N150 / N97 … 3.6 GHz → 約94.7
- N100 / N95 / N50 … 3.4 GHz → 約89.5 （根拠：各SKUの最大ターボ。Twin LakeとAlder Lake-NはどちらもGracemont系で同一クラスのコア。） (Intel)
グラフ（PNG）：単純化した指数の棒グラフ ダウンロード: n_series_singlecore_proxy.png
「TDP 12 WよりTDP 6 Wのが速いの？」
- 単発の軽い処理（Web閲覧、UI操作、軽いスクリプト）は最大ターボ≒シングル性能が効くので、3.6 vs 3.4 GHzの差などクロック差の方が効く。 例：N97（3.6 GHz/12 W）とN100（3.4 GHz/6 W）だと、瞬間のキビキビ感はN97有利。ただし差は限定的。 (Intel)
- 長時間のレンダ/エンコードや複数スレッド常用は、電力枠（PBP/TDP、PL1/PL2）とコア数が効くので、**15 W 8コア（N305/N355）**が強い。 (Intel)
- ただし注意：実機ではOEMがPL1/PL2/ファン制御をかなり弄るため、同じCPUでもPCによって持久性能が変わる。ベンチ記事でもN355とN305の差は**せいぜい数％**という報告がある。 (ServeTheHome)
Twin Lakeは「何が変わったのか」
- コア設計は据え置き（Gracemont）。製造もIntel 7で同等。基本はクロック微増と電力枠の整理で、N350/N355＝N300/N305の置換、N250＝N200後継、N150＝N100後継。 (Notebookcheck)
- そのため劇的なIPC差は無し。ターボ100 MHz増レベルの上積みで、体感差は小さい。 (ServeTheHome)
用途別の目安
- 静音・常時稼働の省電力ミニPC：N100/N150/N200/N250（6 W帯）
- 軽い開発やDocker少数コンテナ：N200/N250（4C高クロック）
- 小型NAS/仮想化の余裕を少し：i3-N300/N350（8C/低PBP）
- 小型サーバで長時間の全コア負荷：i3-N305/N355（8C/高PBP） （電源/冷却設計とPL設定で持久性能は変動）
参考リンク（公式重視）
- 比較表（公式）：N50/N95/N97/N100/N200/i3-N300/i3-N305/N150/N250/N350/N355の主仕様一覧。 (Intel)
- ARK個別： N50 (Intel) / N95 (Intel) / N97 (Intel) / N100 (Intel) / N200 (Intel) / i3-N300 (Intel) / i3-N305 (Intel) / N150 (Intel) / N250 (Intel) / Core 3 N350 (Intel) / Core 3 N355 (Intel)
- Twin Lakeの中身（Gracemont据え置き）： (Notebookcheck)
- Intel 7＝10nm ESF改称の背景： (Tom's Hardware)
- N355とN305の実測差は小さい： (ServeTheHome)
まとめ（3〜4行）
- Nシリーズは同一系コア（Gracemont）＋Intel 7で世代が揃い、Twin Lakeは整備版。差はターボ100 MHz前後と電力枠が中心。 (Notebookcheck)
- シングルはターボ順、マルチはコア数と電力枠で選べばハズさない。
- PL設定は機種依存なので、実機レビューも要確認。N355とN305の差が小さいケースは珍しくない。 (ServeTheHome)
- 省電力ミニPCなら6 W帯（N150/N200/N250/N100）、小型サーバや重負荷なら**8C高電力（N305/N355）**が安定。